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エキナセア Echinacea purpurea<br>ー免疫力を高め感染症を防ぐー

エキナセア Echinacea purpurea
ー免疫力を高め感染症を防ぐー

覚えておきたいキーワード 免疫力の強化をしたいとき
風邪のひき始め、喉の痛みがあるとき、就寝前に地上部(花葉茎)の温かいハーブティーを飲むと翌朝には痛みが治まるといわれています。
名 前 エキナセア
学 名 Echinacea purpurea(エキナセア・プルプレア)
別 名 ムラサキバレンギク(紫馬簾菊)、パープルコーンフラワー
主な作用 免疫力の強化、抗菌、殺菌消毒、抗アレルギー、抗炎症、肝機能促進、健胃、解毒、抗酸化
効能(お悩み) 風邪、インフルエンザ、扁桃炎、咽頭炎、膀胱炎、慢性疲労、花粉症、アトピー性皮膚炎、ニキビ、湿疹、ヘルペス、傷の化膿
利用法 ティー、チンキ、錠剤、エキス(成分浸出液、成分抽出液)、粉末、精油
化粧品表示名称 ムラサキバレンギクエキス、エチナシ根エキス
ムラサキバレンギクエキス配合商品はこちら
エチナシ根エキス配合商品はこちら
味・香りの特徴 わずかな甘み、わずかな芳香
分 類 キク科・ムラサキバレンギク属
主な原産地 北アメリカ東部、北アメリカ中部
利用部分 花、葉、茎、根
種 類 多年草
草 丈 70~90cm

エキナセアの効果

抗ウイルス、抗菌作用で注目を浴びるエキナセアは、50年ほど前に抗ウイルス、抗菌作用で全世界に知れ渡りました。アレルギー緩和のほか、エイズ(後天性免疫不全症候群)の治療にも応用されるなど、注目を浴びています。

免疫力を高めるので、風邪やインフルエンザ、扁桃腺、膀胱炎、傷など、ウイルスや細菌による感染症の予防に効果があるとされています。

アトピー性皮膚炎などの皮膚トラブル、花粉症、アレルギー性鼻炎、自己免疫性疾患のある人にも向いているとされています。

エキナセアの歴史

自然治療として用いた北アメリカ先住民 エキナセアは、北アメリカの先住民によって、ヘビの噛み傷、虫刺され、治りにくい傷の手当などに治療として用いられていました。

北アメリカの先住民たちは、エキナセアが痛みを緩和することをシカを観察して発見したとされています。動物は調子が悪かったり、傷を負ったとき、エキナセアを探して食べていたそうです。

ポーニー族は、エキナセアを頭痛を治すのに用い、ラコタ・スー族は根をパップ剤(湿布の一種)にして当てたり、根や種を噛んで、歯や喉の痛みを和らげたとされています。

処方の研究は19世紀末までほとんどなく、1870年ごろにネプラスカ州の医師(自然療法師)H.C.Fメイヤーによって、ホップやヨモギとともにエキナセアを使った血液浄化剤がつくられ販売されたのが最初とされ、日本には大正末年ごろに渡来されたとされています。

エキナセアの特徴

印象的な花Echinacea(エキナセア)は、ギリシア語のechinos「ウニ、ハリネズミ」が語源となっています。 夏から秋にかけて花が咲きます。中央部は開花が進むにつれハリネズミのようになるのが印象的で、その周りを1重の花びらが囲みます。また茎と葉はたいてい細かい毛で覆われています。

エキナセアの育て方

暑さに強く花もちが良くカーデニングにも人気です。日当たり、水はけの良い肥沃な土地を好みます。春に種をまくと夏から秋まで咲き、越年したものは初夏から初秋まで、長い開花期があります。 この時季には、ミツバチが集まり、種子ができる秋には、鳥がやってくることもあります。 根と茎は秋に堀りあげ、乾燥させたものをティー、エキス、粉末、錠剤、チンキに用います。 開花期の花葉茎はエキナセアティーとして広く用いられ、乾燥したレモンピール、ハイビスカス、ローズヒップなどとブレンドしたものも市販されています。

エキナセア(Echinacea purpurea)栽培のワンポイントアドバイス

ネイチャーズウェイ明野ハーブ農場 山口農場長

ネイチャーズウェイ明野ハーブ農場
山口農場長

 明野ハーブ農場は、2013年6月にハーブの「有機JAS認証」を取得しています。

越冬しますので植えっぱなしで何年も花を咲かせます。夏場に風通しが悪いとうどんこ病が発生することがありますので込み合う前に間引くなど対策をしてください。 種まきする場合は、発芽までに10~14日かかる場合がありますので水を切らすことなく気長に待ちましょう。

エキナセア栽培の年間スケジュール

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
種まき
花期
株分け・植え付け
収穫
葉茎

▲は1年目の、●は2年目〜のスケジュールになります。

日照 日なた 半日陰 日陰
温度 耐寒 半耐寒 非耐寒
肥沃 普通 痩せ地
水やり 多湿 普通 乾燥
色分けについて 良好

 

 

参考文献:ハーブのすべてが分かる事典、ハーブ&スパイス大事典、改訂版はじめての人でもかんたんハーブの育て方、ハーブ大全、ハーブ&アロマ事典、専門医が教える体にやさしいハーブ生活 

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